Tìm ra những sai lầm khi dưỡng tóc để tránh phí hoài các sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền

Dưỡng cho sợi tóc mềm mại, bồng bềnh thường là tiêu chí đầu tiên khi lựa chọn dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng tóc. Tuy nhiên, tóc chỉ đẹp khi da đầu khỏe. Chỉ tập trung vào dưỡng tóc nhưng bỏ quên da đầu sẽ khiến các sản phẩm chăm sóc tóc dù là đắt đỏ nhất cũng trở nên vô tác dụng. ELLE giúp bạn tìm ra những sai lầm thường thấy trong việc dưỡng tóc và gợi ý cách khắc phục.

“Tóc là tài sản lớn nhất của phụ nữ” – Diễn viên Jessalyn Gilsig.

1. Không gội đầu thường xuyên

Bên cạnh việc lười biếng, nhiều người ngại việc gội đầu thường xuyên là vì sợ làm mất đi lượng dầu dưỡng tóc tự nhiên khiến tóc khô xơ, hoặc khiến da đầu bị tổn thương. Điều này hoàn toàn không đúng! Da đầu luôn tiết ra lượng dầu tự nhiên để bảo vệ sợi tóc và tạo vẻ óng mượt. Tuy nhiên, lượng dầu tiết ra hòa quyện với mồ hôi và bụi bẩn từ môi trường là nguyên nhân phát sinh các bệnh lý về da đầu như nấm, vẩy nến, gàu… Khi lượng dầu trên tóc bị lấy đi trong lúc gội đầu, theo cơ chế tự nhiên thì da đầu vẫn sản sinh dầu để giữ ẩm và bảo tóc da đầu, tóc.

Dưỡng tóc đúng cách giúp tóc mềm mại và khỏe mạnh. Ảnh: Cleveland Clinic Health Essentials.

Việc gội đầu khiến da đầu tổn thương có thể lý giải bằng việc lựa chọn dầu gội không phù hợp, sản phẩm chứa các nhóm hóa chất tẩy rửa mạnh (ví dụ như Sodium lauryl sulfate) hoặc bạn đã dùng quá lực làm sạch tóc, da đầu. Thay vào đó, hãy lựa chọn các loại dầu gội phù hợp với chất tóc, nhu cầu và nên ưu tiên các thành phần dịu nhẹ, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Thao tác nhẹ nhàng, nâng niu cũng là điều cần lưu ý để bảo vệ da đầu, tóc.

2. Gội đầu, dùng dầu xả dưỡng tóc bằng nước quá nóng

Dùng nước ấm để gội đầu và tắm rửa thường đem đến cảm giác dễ chịu, thư giãn. Bởi lẽ, nước ấm giúp tăng tuần hoàn máu và thư giãn hệ cơ bắp vốn bị căng cứng bởi các hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, gội đầu bằng nước quá nóng lại làm tổn thương đến nang tóc và suy yếu sợi tóc.

Ảnh: Incredible Man.

Dùng nước quá nóng (trên 37 độ C) để gội đầu có thể làm tăng tính nhạy cảm cho da đầu và khiến lớp màng tự nhiên bao phủ da đầu, sợi tóc bị tổn hại. Để nuôi dưỡng tóc mềm mại và da đầu khỏe mạnh, bạn chỉ nên gội đầu bằng nước mát hoặc nhiệt độ nước chỉ nên dưới 37 độ C.

3. Quên làm ướt tóc trước khi gội

Một trong những thói quen khiến việc dưỡng tóc trở nên vô tác dụng là: Không dùng nước rửa trôi và làm ẩm da đầu trước khi gội. Việc dùng nước tráng qua tóc và da đầu sẽ phần nào lấy đi lớp bụi, dầu nhờn để các dầu gội có thể làm sạch được tốt hơn.

4. Không tạo bọt dầu gội

Đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu khô mà không tạo bọt trước cũng khiến tóc không sạch, rụng và khô. Các chất hoạt động bề mặt trong dầu gội cần hòa chung với nước để tạo bọt rồi mới sử dụng lên tóc, da đầu. Việc đổ trực tiếp trên tóc khô khiến các chất tạo bọt không có dung môi để chuyển hóa. Bên cạnh đó, không tạo bọt trước khi gội khiến cho mật độ chất làm sạch phân bố không đồng đều. Ở những nơi quá nhiều sẽ khiến da đầu dễ kích ứng, tóc dễ rụng và khô. Trong khi đó, những vùng nhận ít dầu gội hơn sẽ không đủ sạch.

5. Chỉ làm sạch tóc mà quên mất da đầu

Lý do dưỡng tóc không hiệu quả là vì bạn bỏ qua việc chăm sóc da đầu. Điều này có thể khiến tóc không được chăm sóc tối ưu. Da đầu khỏe mạnh sẽ giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, tạo điều kiện cho việc dưỡng tóc trở nên hiệu quả hơn. Nhiều người, với mục đích dưỡng tóc hoặc chỉ muốn tóc thơm, đôi khi lại chỉ dùng dầu gội ở phần ngọn tóc mà bỏ quên da đầu. Tuy nhiên, thực tế là da đầu mới là nơi tiết ra dầu tự nhiên, chứ không phải tóc. Nếu chỉ làm sạch phần ngọn tóc, bạn sẽ thấy tóc nhanh bết, có mùi hôi, và lâu dài có thể dẫn đến các vấn đề như nấm da đầu, rụng tóc.

Ảnh: Shot by Cerqueira.

Khi làm sạch da đầu, bạn nên dùng phần thịt ở đầu ngón tay massage nhẹ nhàng. Việc dùng móng hoặc sử dụng lực quá mạnh sẽ khiến tóc dễ rụng và da đầu bị kích thích. Hoặc, bạn có thể dùng các dụng cụ như lược gội đầu với phần đầu chải silicon mềm và nhẹ để massage da đầu.

6. Dùng dầu xả dưỡng tóc cho da đầu

Dầu xả thường chứa nhiều chất dưỡng tóc, làm mềm, tạo độ suôn mượt và đôi khi là giữ màu cho tóc nhuộm. Các sợi tóc cần các thành phần dưỡng tóc từ dầu xả, nhưng da đầu thì không như thế. Dưỡng chất quá dày đặc đọng trên da đầu sẽ khiến tóc nhanh bết. Thậm chí một số thành phần như silicone với chức năng làm mượt tóc, có nguy cơ làm bít tắc nang tóc khiến tóc dễ gãy rụng. Do đó, bạn chỉ nên dùng dầu xả từ giữa sợi tóc đến ngọn tóc.

Tuy nhiên, cũng có một số loại dầu xả được thiết kế chuyên biệt có thể dùng được trên da đầu. Vì vậy, bạn hãy đọc kỹ thông tin trên bao bì hoặc liên hệ người bán để biết được thông tin chi tiết về sản phẩm.

7. Bôi dầu dưỡng tóc cho cả da đầu

Tương tự như dầu xả, dầu dưỡng tóc khi dùng trên da đầu cũng khiến tóc bết nhờn và dễ gãy rụng. Bạn chỉ nên dùng dầu dưỡng tóc lên phần ngọn tóc với lượng vừa phải để mái tóc có độ óng ả, mượt mà.

Ảnh: Jonathan Borba/ Unsplash.

Song, bạn cũng nên phân biệt dầu dưỡng tóc với các loại serum nuôi dưỡng da đầu. Các sản phẩm dành riêng cho da đầu thường có tác dụng nuôi vững nang tóc để cải thiện tình trạng hói, rụng tóc. Những thành phần thường thấy cho các lại serum nuôi dưỡng da đầu là minoxidil, tinh dầu bưởi… Nếu chỉ bôi lên sợi tóc, thì các loại serum cho da đầu sẽ không phát huy tác dụng và tạo cảm giác nặng nề trên tóc. 

Dưỡng tóc, trước hết làm chăm sóc da đầu. Chỉ cần da đầu sạch sẽ, thông thoáng thì nang tóc mới chắc khỏe. Từ đó chất dinh dưỡng mới có thể nuôi dưỡng tóc mềm mại, mượt mà. Tìm hiểu kỹ thông tin trên bao bì sản phẩm để dùng đúng cách cũng là cách giúp cho việc dưỡng tóc đạt được kết quả như mong muốn.